Сладкая курица c персиками

Курица c персиками (фото)

Как и все представительницы прекрасного пола, я очень переживаю за свою фигуру. Именно поэтому стараюсь как можно чаще готовить низкокалорийные блюда.

В обычном представлении диетическая еда обязательно должна быть не вкусной и пресной, я же хочу опровергнуть этот стереотип и поделиться с Вам рецептом ароматной вкусной и в тоже время не вредной для фигуры сладкой курицы с персиками.

Для приготовления сладкой курицы с персиками Вам потребуется:

Куриное филе 500 гр
Персик (можно консервированный) 2 шт
Соль
Черный молотый перец
Растительное масло для жарки
Сок персиковый 50 мл

Приготовление:

  • Куриное филе промыть, обсушить, нарезать небольшими ломтиками длиной примерно 3 см, а толщиной 1,5 – 2 см.
  • Обжарить курицу на разогретом растительном масле почти до готовности, посолить и добавить специи.
  • Персики порезать пополам, затем каждую половинку еще на 6 частей.
  • Порезанные фрукты добавить к курице и влить сок (если берете консервированные персики, то влить сироп), накрыть крышкой и тушить до готовности курицы.

* * *

Ознакомиться с достаточно большим каталогом домов из клееного бруса можно тут. По ссылке выше представлен большой дачный дом из трех комнат площадью 160 кв. метров.

Оставить комментарий