Рецепт холодного чая в домашних условиях

Рецепт приготовления холодного чая в домашних условиях

Лето в самом разгаре и погода радует нас жаркими днями. Чтобы утолить жажду мы постоянно пьем. Но задумайтесь, что Вы пьете, всегда ли ваши напитки полезны? Знали ли вы, что любая бутылка сладкой газировки наполовину состоит из сахара? Этим просто невозможно напиться, да к тому же рискуете в разгар купального сезона и сезона купальников набрать лишний вес.

Сегодня я хочу поделиться с Вам рецептом холодного чая, который прекрасно утоляет жажду, тонизирует и обогащает наш организм витамином С, предотвращая быстрое обезвоживание организма в жару.

Для приготовления холодного чая Вам потребуется:

Черный чай 5-6 ст.л
Кипяток 200 мл
Кипяченая вода комнатной температуры 800 мл
Лайм 1 шт
Мята 10 веточек
Лимон 1шт
Сахар

Приготовление:

  • Черный чай залить 200 мл кипятка, дать завариться 7-8 минут.
  • Лимон вымыть, порезать кружочками, добавить к кипяченой воде.
  • Лайм вымыть, разрезать на дольки, положить в чашку.
  • Мяту вымыть, обсушить, порвать по листикам, добавить к лайму, присыпать 2 чайными ложками сахара, хорошо растереть, залить кипяченой водой комнатной температуры. Дать настояться 10 минут, затем процедить.
  • Заваренный черный чай процедить, смешать с оставшейся водой, добавить сахар по вкусу. Выдавить сок из лимона. Когда чай остынет, добавить процеженную лаймовую воду.
  • Поставить чай в холодильник, подавать со льдом и лимоном.

* * *

Большой выбор тканей в Москве. http://togasinterior.ru/tkan-optom/tkan_optom_v_moskve/ – это ткани оптом от московской дизайн-студии “Тогас Интерьер”, которые можно купить через сеть бутиков или напрямую связавшись с менеджерами.

Оставить комментарий