Как приготовить вкусный салат из морской капустой “Морское дно”

Как приготовить салат из морской капусты

Моя мама большая поклонница салатов с участием морской капусты – съедобных водорослей, содержащих целый комплекс биологически активных веществ. Благодаря своим уникальным свойствам многие включают ее в свой рацион. И правильно делают, т.к. ламинария – это идеально сбалансированный природный кладезь витаминов и минералов!

Я тому не исключение, к счастью моему мужу тоже нравится вкус морской капусты, стараюсь придумывать новые сочетания с другими ингредиентами. А как приготовить салат из морской капусты “Морское дно”, который любим всеми в нашей семье, я вам сейчас расскажу.

Кстати, к приходу мамы я обязательно его готовлю. Да еще можно проявить творчество  с оформлением,  почувствовав себя настоящим художником!

Для приготовления салата с морской капустой “Дно морское” Вам потребуется:

морская капуста  (консервированная)150-200 г.
крабовые палочки 150 г.
яйца 3-4 шт.
яблоко большое 1 шт.
сыр твердых сортов 70 г.
майонез

Приготовление:

Салат из морской капусты "Морское дно"

  • Морскую капусту порежьте на небольшие кусочки, оставив немного для украшения, и выложите дно тарелки.
  • Яблоко очистите, удалите сердцевину, натрите на крупной терке, выложите на капусту.
  • Яйца отварите, залейте холодной водой, очистите, натрите на крупной терке и уложите следующим слоем.
  • Затем слой крабовых палочек, тоже натертых на крупной терке  (не забудьте вырезать рыбок для украшения).
  • Каждый слой промажьте майонезом.
  • Сыр натрите на мелкой терке равномерно покройте салат  и украсьте морской капустой – водорослями и «запустите» рыбок.

Салат «Морское дно» с морской капустой

2 комментариев

  1. ООООО!!!! Как я обажаю москую капусту, а теперь и что-то новое попробую))) Спасибо.

  2. Марина, обратите внимание на оформление салатика. Красота да и только!!!!

Оставить комментарий